L’expression artistique permet de communiquer des émotions, des pensées et des expériences d’une manière unique, souvent plus profonde que les mots seuls. Dans mes séances d’art-thérapie, je vous propose d’explorer votre créativité à travers une variété de médiums artistiques tels que la peinture, le dessin, le collage, le modelage, l’écriture, la musique, et bien plus encore.
Mon approche est entièrement personnalisée pour répondre aux besoins individuels de chacun. Je travaille avec vous lors d’un entretien préalable pour définir des objectifs thérapeutiques spécifiques et élaborer un suivi art-thérapeutique sur mesure.
Que vous cherchiez à résoudre des problèmes spécifiques, à explorer des émotions profondes ou simplement à vous exprimer librement, mon approche s’adaptera à vos besoins uniques.
Pourquoi, pour qui?
L’art-thérapie s’adresse à tous, sa pratique permet de ressentir un mieux-être général, elle peut également être recommandée pour traiter un point particulier, par exemple:
- Troubles émotionnels
- Problèmes relationnels
- Manque de confiance
- Difficultés de concentration
- Difficultés d’intégration
- Moment de vie difficile
- Expression des émotions
- Quête d’identité
- Manque de confiance
- Problèmes relationnels
- Moment de vie difficile
- Troubles du comportement alimentaire
- Stress, anxiété
- Dépression
- Burn-out
- Evénement douloureux
- dépasser un trauma
- Période de Transition difficile
- Dépasser un blocage
- Addictions
- Phobies
- Stimulation des fonctions cognitives
- Stimulation de la mémoire
- Stimulation de l’expression
- Stimulation de la motricité
- Stimulation sensorielle
- Préservation de l’autonomie
- Renforcement du sentiment d’utilité
- confiance en soi
- Socialisation
Concrètement, comment ça se passe?
Vous pouvez me contacter par le moyen que vous souhaitez: téléphone, mail ou formulaire de contact. Lors de ce premier contact, nous fixons ensemble une date pour un entretien préalable, à mon cabinet à Chartres, ou à votre domicile en Eure-et-Loir.
L’entretien préalable nous permet de faire connaissance, d’exprimer vos besoins et attentes concernant un suivi art-thérapeutique. Lors de cet entretien, je vous exposerai les différentes modalités de suivi , je vous parlerai du cadre des séances et leur déroulement, nous parlerons de durée et de fréquence des séances et du suivi. Vous serez alors libre d’entamer un suivi art-thérapeutique. Si tel est le cas, nous fixerons une date pour une première séance.
La première séance se déroule en deux temps. Tout d’abord, je vous présente un protocole de suivi art-thérapeutique, que vous êtes libre d’accepter tel qu’il est, ou d’y apporter des modifications. Ensuite nous entrons dans le vif du sujet avec une première proposition créative.
Les séances suivantes se déroulent selon les modalités et rythme définis dans le protocole de suivi art-thérapeutique. A tout moment, si besoin est, le protocole peut être redéfini.
